Le jeûne est la privation volontaire totale ou partielle de nourriture, en signe de pénitence en souvenir de la Passion du Christ (qui a jeûné Lui-même et nous invité à le faire).
L’abstinence est une forme restreinte de jeûne, limitée principalement à la viande.
Concrètement, le jeûne consiste à ne faire qu’un seul repas par jour, éventuellement complété par un peu de nourriture le matin et le soir.
Le jeûne et l’abstinence sont obligatoires deux jours par an :
le Mercredi des Cendres (premier jour du Carême),
le Vendredi saint (jour de la mort de Jésus, à la fin du Carême).
L’abstinence est obligatoire tous les vendredis du Carême.
On peut compléter jeûne et abstinence par des privations volontaires d’alcool, de tabac, de télévision, de réseaux sociaux… et aussi intensifier la prière et les démarches de partage.
Jeûne eucharistique : par respect pour le Corps du Christ, on ne mange plus et ne boit plus une heure avant de communier. Mais l’eau naturelle et les médicaments ne rompent pas le jeûne eucharistique.
